Ползите от излетите и разходките сред природата

Все повече хора знаят, че разходките сред природата могат да ви прочистят ума, тялото и да ви заредят с приятни емоции.  Учени, от няколко американски университета,  доказаха, че тези разходки могат да повлият на мозъкът ви..благоприятно! РАЗХОДКАТА СРЕД ПРИРОДАТА МОЖЕ ДА ВИ ПРЕДПАЗИ ОТ НЕГАТИВНИ И…


Аптечка на пътечка със соларен панел

Много се радваме да ви споделим, че "Софийски планински клуб" с помощта на "Telus International Bulgaria" ще постави 20 аптечки със соларен панел в родните ни планини през 2017 г.! Подобно на инициативата ни за поставяне на аптечки на Витоша  и този път ще ни трябва помощта на всеки от вас - хората…


Оказване на първа долекарска помощ: Хипотермия

Продължаваме да ви представяме една нелека, но пък затова интересна тематика - оказване на първа долекарска помощ на пострадал човек в планината. След като говорихме за съдържанието на походната аптечка и за това какво да правим при човек в безсъзнаие, идва ред и на един доста актуален риск в…


Оказване на първа долекарска помощ: Човек в безсъзнание

В серия от статии ще ви запознаем с основните неща, които трябва да (не)правите при случай на инцидент в планината. В първата статия говорихме за съдържанието на една походна аптечка, а в днешата статия ще акцентираме върху инциденти свързани със загуба на съзнание на човек. Под „безсъзнание“ в…


Оказване на първа долекарска помощ: Състав на походна аптечка

„Primum non nocere“ – „ Преди всичко не вреди“ ! Този кратък материал   е предназначен за немедицински лица и има за цел да опише състава на основните лекарствени средства и медицински пособия, които биха Ви били полезни сред природата. Състава на една походна аптечка зависи от няколко условия. На…


Конкурс за кратък разказ "Под върха" II

Скъпи приятели, любители на планината, Дойде време за второто издание на конкурса за кратък разказ "Под върха". Когато през 2015 г. ни хрумна идеята да съберем на едно място хора, планини и добро перо, още не знаехме, че ще намерим толкова много съмишленици. Изненадохме се приятно, за което ви…


Българските върхове по картата на света

Излезе от печат съвместната книга на именитите алпинисти доц. Сандю Бешев и Дойчин Боянов „Българските върхове по картата на света“ (издателство „Вакон“). Амбициозният труд е първата хроника на премиерните изкачвания, осъществени от българи в различните краища на планетата, и обхваща близо 50…


Сливи за смет

В събота, 27.08.2016 г, именнo на същата дата, но преди точно 121 г. Алеко Константинов заедно с още 300 съмишленици поставя началото на организирания туризъм в България.  Затова избрахме и тази дата за да направим първото по рода си почистване на Витоша. Акцията бе кръстена "Сливи за смет" и…


"Спици и бодли"

Планинско велосъстезание в Казанлък “Спици и бодли” е първото издание на състезанието по планинско колоездене в дисциплината XC маратон, част от инициативата “Ела на планина”. Датата е 7 май 2016г., а маршрутът започва от гр. Казанлък и се насочва право към Стара Планина. Очакват ви 40 километра…


Наръчник за строене на иглу

един необичаен зимен дом   Иглутата са често асоциирани с ескимосите, коренните жители по крайбрежието на Арктика, части от Северна Америка и североизточните покрайнини на Сибир. За ескимосите иглуто служи за постоянно жилище, а у нас то може да се окаже животоспасяващ подслон в екстремни…